Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в рабочее время
Профессиональные массажисты нашего центра, имеющие медицинское образование, используют специальные техники, нацеленные на конкретные проблемные зоны тела. Медицинский массаж помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, устранить болевые синдромы и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. Расслабляющий массаж оказывает успокаивающее воздействие, улучшает сон и общее самочувствие.
Массаж идеально подходит для людей, страдающих от хронических болей в спине, шее, а также при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Регулярное посещение сеансов массажа способствует не только физическому, но и психологическому благополучию, повышая общий тонус организма и улучшая качество жизни.
В нашем центре представлено более 10 видов массажа, включая детский. Наши специалисты с радостью проконсультируют и подберут оптимальный курс массажа, исходя из индивидуальных показаний и состояния вашего организма.
Массаж – это не только приятная, но и полезная процедура, которая требует определенной подготовки для достижения наилучших результатов. Вот несколько рекомендаций, чтобы максимально извлечь пользу из сеанса массажа:
Гидратация: важно хорошо увлажнять организм до и после массажа. Пить достаточно воды поможет вашему телу лучше восстановиться и очиститься от токсинов.
Легкий прием пищи: избегайте тяжелой пищи за несколько часов до сеанса. Легкий перекус поможет избежать дискомфорта во время массажа.
Обсудите свои ожидания и проблемные зоны с массажистом: важно сообщить терапевту о любых болевых точках, хронических болях или особых предпочтениях перед началом сеанса.
Избегайте интенсивных физических нагрузок: перед массажем лучше избегать тяжелых физических упражнений. Расслабленное состояние тела способствует более глубокому воздействию массажа.
Комфортная одежда: носите удобную одежду, которую легко снять и надеть после сеанса.
Отключение от гаджетов: для полного расслабления рекомендуется отключиться от мобильных телефонов и других устройств, чтобы не отвлекаться во время процедуры.
Расслабление и дыхание: во время массажа старайтесь расслабиться и сосредоточиться на глубоком дыхании, это поможет усилить эффект от процедуры.
Медицинская консультация: если у вас есть какие-либо медицинские состояния или аллергии, обязательно сообщите об этом массажисту.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сделать ваш опыт массажа максимально приятным и эффективным.
| Массаж общеоздоровительный (расслабляющий) | 2 500 ₽ | |
| Массаж медицинский по зонам (30 минут) | 1 500 ₽ | |
| Массаж медицинский (1 час) | 2 800 ₽ | |
| Лимфодренажный массаж | 2 500 ₽ | |
| Антицеллюлитный массаж | от 2 000 ₽ | |
| Детский массаж (от 1 месяца жизни до 14 лет) | от 1 200 ₽ | |
| Гуаша массаж тела | от 1 800 ₽ | |
| Стоун-терапия (1 час 20 минут) | 3 500 ₽ | |
| Вакуумно-рефлексогенно-магнитный массаж (баночный) | от 2 000 ₽ | |
| Мягкая мануальная терапия | от 2 000 ₽ | |
| Массаж лица 45 минут | 2000 |